Рубрики

БЕРЕМЕННОСТЬ

1 триместр (Видео-опыт)
2 триместр (Видео-опыт)
3 триместр (Видео-опыт)

ПИТАНИЕ И НАБОР ВЕСА
Питание при беременности
Наиболее важные витамины и минералы при беременности 
Суточный рацион питания при беременности 
Ох, уж этот токсикоз 
Как облегчить свое состояние при токсикозе 
Хочу вредной пищи! Или как управлять своей тягой к вредностям 
Запоры при беременности
Рецепты при запорах
Набор веса во время беременности. Сколько нужно набрать и почему?
Супер-еда для беременых. Полезные коктейли и смузи

ФИТНЕС И БЕРЕМЕННОСТЬ
Физические упражнения во время беременности. Что можно,  что нельзя
Упражнения для ног и ягодиц (Видео)
Красивые и сильные руки (Видео)
Упражнения для гибкости, красоты и грации (Видео)
Упражнения для спины во время беременности (Видео)

ПСИХОЛОГИЯ
Непринятие беременности, сомнения, тревоги беременных
Лучшие книги для беременных о беременности и родах

ПОДГОТОВКА К РОДАМ И РОДЫ

Как долго длятся роды 
Какая боль на каждом этапе родов 
Натуральные методы обезболивания при родах 
Лучшие позы во время родов
Релаксация и расслабления во время родов
Прогрессивная мышечная релаксация
Дыхание во время родов
Предвестники родов
Отличия настоящих схваток от ложных
Пора собирать сумки! Что брать с собой в роддом?
Родовая палата в Канаде (видео)

ПОСЛЕРОДОВОЙ ПЕРИОД

Восстановление после родов. КС (Видео)
Как сцеживать и хранить грудное молоко (Видео)
Электрический молокоотсос (Видео-review)
Мастит/Лактостаз при кормлении грудью (Видео) 

УХОД ЗА НОВОРОЖДЕННЫМ. 
РАЗВИТИЕ И РОСТ МАЛЫША

Что нужно новорожденному в первые 3 месяца (Видео) 
Одежда для малыша от 0-6 месяцев. Что пригодилось? (Видео)
Одежда для малыша от 6-12 месяцев (Видео) 
Развивающие игры с грудничком
Моя любимая коляска для малышей от 0 месяцев до 4 лет (Видео)
Позитив\! Видео малышей 
Игры и стишки с новорожденным (Видео)
Чему вы можете научиться у младенцев
Развивающие любимые игрушки для малыша от 0 до 6 месяцев
Прикорм малыша. С чего начать? Когда? Как готовить? Как хранить? Мой опыт! (Видео)
Как я готовлю прикорм/Домашнее детское питание. Хранение. Супер-ПРОСТО! (Видео) 
Выбираем прикорм для малыша? Что покупаем? Мы в детском отделе питания. (Видео)
15 Супер-продуктов для малышей
Первые зубки. Как ухаживать за деснами новорожденного и за первыми зубами? (Видео)
Выбираем зубную пасту и щетку для малыша. Мы в магазине. (Видео- обзор)
Поликлиника. Нормы веса и роса по Всемирной организации здравоохранения (Видео)
Схема прорезывания молочных зубов
Первый год с малышом. Личный опыт, советы воспоминания
VLOG
Будний день малыша и мамы / Режим дня (Ребенок 9 месяцев) / Когда и что кушаем, когда спим, что делаем?
Выходной день мамы м малыша. Что мы делаем в выходные?
Сумка для мам / Фартук для кормления / Чашка must-have для малышей
Одежда, книжки и прочее для малышей. Мы в магазине для малышей
Мама и малыш на 10 км марафоне Sun Run в Ванкувере
Библиотека в Канаде. Мама и малыш
Купальники для малыша/Мы на Дне рождения 
Кэмпинг с малышом / Живем в палатках
Идеи для празднования 1 годика / мы на Дне Рождения



Комментариев нет :

Отправка комментария