Младенцы делают очень простые и полезные для здоровья вещи! Подумайте, где и вы можете взять с них пример, чтобы добавить в свою жизнь больше здоровья?
Как младенцы заботятся о своем здоровье:
1. Плачут, когда им это необходимо.
2. Мгновенно и естественно выражают свои эмоции.
3. Просят все столько, так и тогда, когда им это
необходимо.
4. Все, что “не в них”, возвращают в окружающий мир
всеми доступными способами.
5. Спокойно, адекватно и с достоинством относятся к
системе выделения.
6. Спят по своему расписанию столько, сколько нужно.
7. Много медитируют и наблюдают.
8. Интуитивно чувствуют, с кем вступать в контакт, а с
кем – нет.
Пока вы еще в ожидании чуда, дополните этот список. Подумайте, чему вы сможете научиться у вашего малыша, который скоро появится на свет... А чему вы можете научить его?! Запишите свои мысли в дневничок беременности, который через многие годы напомнит вам и вашему малышу об этом чудесном времени. Дневник беременности можно приобрести здесь.
